GUTE UNTERHALTUNG | GUTE NACHBARN | GUTE ZEIT | GUTES LEBEN 11 besser A ++ oder A+++ wählen. Der höhere dann nur noch 5 statt wie vorher 10 min. nötig. fen sparen – statt mit 60°C reicht es aus, Pro - Kaufpreis rechnet sich nach wenigen Jahren. Der Einsatz hochwertiger Töpfe spielt ebenso gramme mit nur 50°C zu wählen. Geschirr muss Kühl- und Gefrierschränke eine wichtige Rolle. Ideal sind Töpfe mit einem vorher auch nicht abgespült werden – normal Diese sollten niemals neben Geräten stehen, glatten Boden, der sich nach innen wölbt. verschmutztes wird problemlos sauber. Nur die Wärme ab strahlen, wie Herd und Backofen, Dieser dehnt sich beim Erhitzen aus und steht Töpfe und Pfannen, die stark verschmutzt sind, Wasch- und Spülmaschine oder Heizung – die somit flächig auf der Platte – „tanzende“ Töpfe vorher kurz einweichen, dann funktionieren erhöhte Tem peratur muss stets mit stärkerer sind minderwertig. Richtig sparen kann man auch ener giesparendere Programme. Auch soll- Leis tung ausgeglichen werden. Als Kühl tem pe - beim Kochen mit Schnellkochtöpfen. Sie benö- te die Maschine immer nur voll beladen ange- ra tur sind 7°C ausreichend, im Gefrierfach rei- tigen bis zu 50 % weniger Strom. Schnellkoch - stellt werden. Beim Spülen von Hand ist darauf chen -18°C. Getränke oder Speisen werden nur töpfe aus Alu erhitzen sich schnell, die aus Guss zu achten, das Becken stets zu verschließen komplett abgekühlt in den Kühlschrank ge stellt halten die Hitze gut. Bei Gerich ten, die über und Wasser nicht wegfließen zu lassen. und Frostgut tiefkühlgerecht verpackt. Bei einen längeren Zeit raum kochen müssen, kann Neuanschaffung achtet man neben der Ener - der Herd zudem einige Minuten vor dem Ende Stromsparen im Bad gie effizienzklasse auch auf die richtige Größe der Garzeit abgeschaltet werden. – zu große Geräte verplempern nur Strom – pro Backen Wäschewaschen Person rechnet man rund 50 Liter. Beim Backen immer die Umluftfunktion des Da moderne Waschmittel normal verschmutzte Regelmäßiges Abtauen vermindert den Strom - Back ofens nutzen, denn dabei liegt die Tem - Wäsche problemlos sauber machen, kann eine ver brauch. Dringend erforderlich ist dies, wenn peratur rund 30°C unter der, die fürs Backen niedrigere Waschtemperatur helfen, Energie zu die Eisschicht in den Fächern dicker als 1 cm ist. mit Ober- und Unterhitze benötigt wird – das sparen. Nur bei starken Verschmutzungen emp- Auch Ordnung im Kühlschrank zu halten, hilft entspricht 40 % weniger Stromkosten. fiehlt es sich, ein höhere Temperatur einzu- sparen: Wer weiß, wo was ist, findet es schnel- Auf das Vorheizen kann ebenfalls verzichtet schalten – hier reichen max. 60°C – auch eine ler und kürzere „Öff nungs zeiten“ senken den werden. Jedes Öffnen der Ofentür ergibt einen Vorwäsche ist in der Regel überflüssig. Auf den Stromverbrauch. Kochen Hitze verlust von 20 %, deshalb sollte die Tür Schonwaschgang sollte ganz verzichtet werden immer geschlossen bleiben. Und auch beim – der benötigt viermal mehr Strom sowie die Hierbei sollte stets die richtige Kochplatte be - Backofen wird vor Ende der Garzeit abgeschal- fünffache Menge an Wasser. Auch hier gilt: nie nutzt werden – das Koch geschirr muss exakt tet – hier sogar 10 min., wenn die Backzeit län- halbvoll starten – erst anstellen, wenn die Ma - auf die Platte passen. Ist es zu klein, verpufft ger als 40 min. beträgt. unnötig Energie, ist es zu groß, verlängert es Spülen schi ne gut be füllt ist. Ener giesparprogrammen ist auch beim Wäschewaschen der Vorzug zu die Garzeit. Der Deckel muss zudem genau auf Bei der Neuanschaffung einer Spülmaschine ge ben. Und auch beim Neukauf ist darauf zu den Topf passen, damit er gut verschlossen sollte neben dem Strom- auch auf den Wasser - achten, dass die Ma schi ne einen geringen bleibt, sonst entweicht Wärme. Durch gekippte ver brauch geachtet werden. Pro Spülgang sind Strom- und Wasser ver brauch hat: pro Durchlauf Deckel verdoppelt sich der Energieverbrauch, hier max. 15 – 17 Liter ideal. Die Wahl des rich- sind ca. 35 – 50 Liter Wasser optimal. ohne Deckel so gar dreifach – für Neugierige tigen Spülprogramms senkt weiter die Kosten: Trockner gibt es praktische Glas deckel. Auch die Nut - Daher – stets abgestimmt auf den Verschmut - Trockner verbrauchen sehr viel Strom. Daher ist zung von weniger Wasser beim Kochen begüns - zungsgrad – möglichst wenig Vollprogramme, es ratsam, die Wäsche zuvor auf der höchsten tigt das Sparen, weil es so schneller kocht. Beim stattdessen Energiesparpro gram me wählen. Stufe optimal zu schleudern. Am kostenspa- Nudelkochen kann man die Nudeln zu sam men Achtung: Kurzprogramme brauchen mehr Was - rendsten ist aber immer noch die Leine, um mit dem Wasser erhitzen. Wenn es kocht, sind ser und Strom! Auch niedrigere Temperatur hel- Wäsche durch Wind und Sonne zu trocknen – das klappt auch im Winter. Duschen besser als Baden Ein warmes Vollbad braucht mind. 150 Liter Warmwasser – wer duscht, verbraucht dabei nur 35 Liter. Besondere Duschköpfe helfen zudem, die Strom kos ten fast zu halbieren. Wer noch mehr sparen möchte, schaltet das Wasser beim Einseifen einfach kurz ab. Wir hoffen, Ihnen damit einen guten Überblick zum Sparen gegeben zu haben, weitere Tipps gibt es hier: www.verbraucherzentrale.de